ان الخطر الأكبر لمستقبل مبتدئ: الخوف
الخطر الأكبر على مستقبل مبتدئ
لكي نفهم ما هو الخوف و ما هو الخطر للمستقل العرض أن يقع في هذا الفخ، علينا أن نعرف جيدا الخوف.
من هو؟ما هو؟ و ما هي مهمته؟
ان الخوف هو ردة فعل اوتوماتيكية للانسان و الحيوان. هذه هي الية البقاء على قيد الحياة التي تشبه الى حد ما "المأوى" (القطع) الذي يعمل ذاتيا عند الخطر و يغير الأنظمة في الجسم.
في حال عمل هذه الالية، يصدر المخ أدرينالين الى أجهزة الجسم لكي تستعد لفعالية جسدية ذات جهد كبير. كلما ظهر الخطر بشكل كبير، فان ردة فعل الجسم أكثر حدة.
تتدفق كمية كبيرة من الدم الى الشرايين، القلب بسرع من ايقاعه لكي يوفر أوكسجين بسرعة. النبض أيضا يزداد لكي يتمكن من تلبية هذه الطلبات.
بعد أن فهمنا ان الخوف هو جزء لا يتجزأ منا و لا يمكن التخلص منه، علينا أن نعرف و أن نتعلم ان لا نعززه. الحفاظ عليه للحالات المتطرفة، مثلا، في حالة هروب اسد من حديقة الحيوانات و أن يطاردنا…
في كل مرة أردت أن أحدث تغييرا في حياتي، كنت أواجه تحذيرات كثيرة من أفراد عائلتي الأحباء:
"لا تفعل"، "ماذا دهاك"،" لا أنصحك، ان هذا يشكل خطرا عليك"…الخ
أيضا عندما كنت طباخا لسنوات عدة بمرتب قليل و طلبت أن أكون مستقلا صغيرا، راودتني نفس المخاوف مثل أفراد أسرتي. و أنا سعيد أنني لم أستمع لمخاوفهم.
عليك أن تحذر من نصائح أفراد أسرتك الأحباء- مدمري الأحلام و محطمي الامال.
لا تصغ الى الأشخاص الذين يقولون لك أنك غير قادر!
مع تحياتي و تمنياتي لكم بالنجاح
بوعز فيمسون
مؤسس و مدير دورة خبراء الأقفال الارشادية
